Indexering van pensioenen in 2026

Omdat de economie groeit, stijgen ook de prijzen van producten, diensten en andere goederen. Dit heet inflatie. Om ervoor te zorgen dat jouw pensioen, ondanks de inflatie, net zoveel waard blijft, worden pensioenen vaak geïndexeerd. Hoe zit het met de indexatie van pensioen in 2026 en hoe bereken je hoeveel verschil indexering voor jou uitmaakt? Raisin legt uit.

Indexering pensioen

HomePensioen › Indexering van pensioenen in 2026

Laatste update: 20 januari 2026

In het kort

  • Door pensioenen te indexeren, zorgen pensioenfondsen en de overheid ervoor dat pensioenen de inflatie bijhouden en zo koopkracht behouden blijft.

  • Het niet-indexeren van pensioenen kan de waarde van een pensioen enorm verlagen

  • De gemiddelde dekkingsgraden van pensioenfondsen stegen flink in 2025, mede dankzij hogere rente en betere beleggingsrendementen. Dit vergroot de ruimte voor indexatie bij veel fondsen.

Wat is indexatie/indexering van pensioenen?

Wat is indexatie/indexering van pensioenen?

De letterlijke betekenis van het woord 'indexatie' is het aanpassen van een bedrag aan een bepaalde index. De onderliggende index voor inflatie is in Nederland bijvoorbeeld de CPI (Consumentenprijsindex). Het CBS bekijkt iedere maand hoeveel Nederlanders gemiddeld kwijt zijn aan de hand van een representatief pakket aan producten en diensten en drukt dit uit als prijsindexcijfer.

Stijgen de prijzen van deze producten? Dan is er sprake van inflatie. Pensioenuitkeringen worden (deels) aangepast aan de inflatie. Dit wordt inflatiecorrectie genoemd.

Hieronder zie je een overzicht van de jaarlijkse inflatiecijfers in Nederland van de afgelopen jaren, die dus ook worden gevolgd bij de indexaanpassing van pensioenen:

JaarCPI (inflatie) t.o.v. jaar ervoor

2013

2,5%

2014

1,0%

2015

0,6%

2016

0,3%

2017

1,4%

2018

1,7%

2019

2,6%

2020

1,3%

2021

2,7%

2022

10,0%

2023

3,8%

2024

3,3%

2025

3,3%

Om geen koopkracht te verliezen, moeten pensioenen dus geïndexeerd worden conform de jaarlijkse inflatie. Dat betekent dat pensioenen in 2025 idealiter 3,3% hoger moesten liggen dan in 2024. 

Pensioenindexering en nieuwe stelsel in 2026

In 2026 vindt er een belangrijke pensioenindexering plaats door de overgang naar het nieuwe pensioenstelsel (Wet toekomst pensioenen). Met ingang van 1 januari 2026 zijn 24 pensioenfondsen overgestapt naar het nieuwe stelsel. Doordat er soepelere regels gelden, kunnen veel fondsen de pensioenen (deels) verhogen om zo koopkracht van pensioengerechtigden te behouden. 

In het nieuwe systeem krijgt elke pensioendeelnemer een overzicht van wat er in hun persoonlijke pensioenpotje zit. Ook een groot deel van de reserves wordt verdeeld over de potjes. Het verschilt per fonds hoeveel een gepensioneerde erop vooruitgaat; van 5% tot 20% of meer.

Wanneer worden pensioenen geïndexeerd?

Pensioenen worden geïndexeerd wanneer een pensioenfonds financieel gezond genoeg is om de pensioenen te verhogen. Of en in welke mate indexatie plaatsvindt, hangt af van de financiële positie van het fonds, zoals de beleidsdekkingsgraad of (onder het nieuwe pensioenstelsel) de behaalde beleggingsresultaten en gemaakte afspraken. 

Indexatie is in Nederland doorgaans voorwaardelijk: er is geen automatisch recht op verhoging. Veel fondsen besluiten jaarlijks, vaak per 1 januari, of zij de pensioenen kunnen verhogen en met welk percentage. Hierdoor kan indexatie per fonds en per jaar verschillen.

Pensioenindexering in pijler 1: AOW

Het basispensioen van de AOW wordt geïndexeerd. Deze indexering van het basispensioen wordt twee keer per jaar doorgevoerd: op 1 januari en 1 juli van elk jaar. 

De indexering van de AOW is niet direct gerelateerd aan inflatiecijfers. De AOW is namelijk gekoppeld aan het minimumloon. Als het minimumloon stijgt, stijgt de AOW eveneens.

De algemene leidraad is dat de AOW voor alleenstaanden 70% van het minimumloon bedraagt. Samenwonende koppels en fiscale koppels ontvangen samen 100% van het minimumloon. De indexering van de AOW is maatwerk. Soms stijgt de AOW sneller, en soms minder snel.

Indexering in pijler 2: pensioenfondsen

Pensioenfondsen zullen aan de hand van de inflatiecijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) proberen om hun pensioenuitkeringen aan te passen. Soms kiezen pensioenfondsen ook voor een andere index om hun indexering vast te stellen. Bijvoorbeeld op basis van de gemiddelde stijging van de lonen. In Nederland in het algemeen, of in een specifieke branche.

Niet ieder pensioenfonds indexeert de pensioenuitkeringen van iedereen. Soms worden pensioenen bijvoorbeeld niet geïndexeerd voor oud-werknemers. In je pensioenoverzicht, kun je nalezen of het pensioenfonds in principe probeert om jouw pensioen te indexeren.

Of een pensioenfonds überhaupt kan indexeren, is afhankelijk van de dekkingsgraad. De dekkingsgraad is de verhouding tussen het vermogen van het pensioen en de onderliggende verplichtingen. Heeft een pensioenfonds bijvoorbeeld een vermogen van 105 miljard, maar 100 miljard aan beloofde uitkeringen daartegenover staan? Dan is de dekkingsgraad 105%.

Deze 105% werd lange tijd gezien als een 'heilige graal' in het Nederlandse pensioenstelsel. Toch slaagden veel pensioenfondsen er lange tijd niet in om dit niveau te bereiken. 

Door hogere rente en herstel op de financiële markten zijn de meeste grote pensioenfondsen in 2026 vaker boven de oude minimaal vereiste niveaus uitgekomen en hebben zij de dekkingsgraden grotendeels verbeterd, zodat er weer meer ruimte is voor (al dan niet gedeeltelijke) indexatie. Bovendien verandert door de overgang naar het nieuwe pensioenstelsel de rol van de traditionele dekkingsgraad: deze verliest aan belang en pensioenfondsen kijken steeds meer naar beleggingsresultaten en andere parameters.

Waarom is pensioenindexatie zo belangrijk?

Waarom is het corrigeren van pensioenen voor inflatie zo belangrijk? De onderstaande tabel laat zien wat er gebeurt met de waardeontwikkeling van pensioenen als een bepaald bedrag niet geïndexeerd wordt.

Heb je bijvoorbeeld een lijfrente afgesloten zonder indexatie? Houd er dan rekening mee dat het bedrag dat maandelijks uitgekeerd gaat worden, een stuk minder waard kan zijn zodra je de AOW-leeftijd bereikt.

Wil je meer weten over pensioen, inflatie en het berekenen van hoeveel pensioen je nodig hebt? Lees dan meer over hoeveel pensioen je nodig gaat hebben.

Waardeverlies pensioenen zonder indexering, maandelijkse uitkering van € 1500, inflatie van 1,5%

Pensioen wordt niet geïndexeerd voor een periode van ...Koopkrachtverlies in %Koopkrachtverlies in €Van € 1500 blijft over € ...

5 jaar

7,2%

€ 107

€ 1393

10 jaar 

13,8%

€ 207

€ 1293

15 jaar

20%

€ 300

€ 1200

20 jaar

25,7%

€ 386

€ 1114

25 jaar

31,1%

€ 466

€ 1034

30 jaar

36%

€ 540

€ 960

Indexering pensioenfondsen in 2026

Ieder pensioenfonds bepaalt jaarlijks of pensioenen geïndexeerd kunnen worden. De drie grote pensioenfondsen ABP, PFZW en BpfBOUW hebben verschillende beslissingen genomen over de indexatie van pensioenen voor 2026. Hier volgt een overzicht van hun indexatieplannen.

1. Indexatie ABP

besloten de pensioenen per 1 januari 2026 te verhogen met 2,84%. Deze verhoging volgt de volledige prijsstijging van 2,84% die het CBS over de referteperiode heeft berekend, waardoor de pensioenen volledig meegroeien met de inflatie.

ABP kon deze volledige indexatie doorvoeren dankzij een gezonde financiële positie en een dekkingsgraad die ruimschoots boven de vereiste minima ligt.

Een groot contrast met 2025, toen de verhoging van 1,84% ongeveer de helft was van de prijsstijging van 3,56% zoals berekend door het CBS.

2. Indexatie PFZW

Het Pensioenfonds Zorg en Welzijn (PFZW) heeft aangekondigd dat er in 2025 geen indexatie heeft plaatsgevonden omdat de dekkingsgraad te laag was. PFZW hanteerde een voorzichtig beleid mede om de overstap naar het nieuwe pensioenstelsel per 1 januari 2026 zorgvuldig mogelijk te maken. 

Voor 2026 verandert de situatie aanzienlijk: PFZW stapt op 1 januari 2026 over op de nieuwe pensioenregeling, waardoor de pensioenen wel omhoog kunnen gaan. De exacte verhoging hangt af van de definitieve financiële cijfers aan het eind van 2025, maar PFZW communiceert dat een stijging van 7% tot 10% voor bijna alle deelnemers realistisch is. 

In de eerste maanden van 2026 blijven de bruto pensioeninkomens nog gelijk aan 2025; de verhoging volgt in het voorjaar (maart/april) als de overstap naar de nieuwe regeling feitelijk is doorgevoerd en de cijfers zijn vastgesteld. 

3. Indexatie BpfBOUW

De Stichting Bedrijfstakpensioenfonds voor de Bouwnijverheid (BpfBOUW) stapt per 1 januari 2026 over naar het nieuwe pensioenstelsel. Daardoor is er in 2026 geen sprake meer van een vaste jaarlijkse indexatie zoals in 2025, toen de pensioenen met 0,75% werden verhoogd. In het nieuwe stelsel bewegen de pensioenuitkeringen mee met het persoonlijke pensioenvermogen en de beleggingsresultaten. Door het vrijkomen van buffers bij de overgang kan het pensioen voor veel deelnemers in 2026 wel merkbaar stijgen, maar de exacte verhoging wordt pas definitief vastgesteld nadat de financiële cijfers over 2025 zijn afgerond.

Door:

  • Nicole van Roekel
    Auteur: Nicole van Roekel

    Content Manager & Copywriter

    Meer lezen
  • Expert: Loes Janssen
    Expert: Loes Janssen

    Business Analist

    Meer lezen