HomeKennisbankReële rente

Laatste update: 10 september 2026

Wat is reële rente?

Je vermogen kan op papier groeien, terwijl je er in de praktijk minder mee kunt kopen. Hoe kan dat? Door inflatie en belastingen valt je daadwerkelijke winst vaak lager uit dan het nominale rendement op je bankafschrift. Dit noem je het reëel rendement of de reële rente op spaargeld. In dit artikel leggen we uit hoe je jouw echte rendement berekent.

Reele rente

Door:

Nicole van Roekel
Nicole van Roekel, Content Manager & Copywriter bij Raisin

Auteur

In het kort

  • Reëel rendement geeft je werkelijke koopkrachtwinst aan: het is je nominale rendement gecorrigeerd voor inflatie.

  • Een negatief reëel rendement betekent dat de koopkracht van je vermogen daalt, zelfs als je spaar- of beleggingsrekening in euro's groeit.

  • Door te kiezen voor spaarrentes die hoger zijn dan de inflatie, kun je de koopkracht van je spaargeld beschermen en een positief reëel rendement behouden.

Wat is reële rente?

Als je een rendement van 5% per jaar behaalt op een investering van € 10.000, heb je aan het eind van één jaar in principe € 10.500 op je rekening. Dat noem je het nominale rendement.

Toch betekent dit niet automatisch dat je ook 5% meer kunt kopen. Producten en diensten worden namelijk over de tijd heen duurder doordat de prijzen stijgen. Dit noemen we inflatie. Het daadwerkelijke rendement dat overblijft na aftrek van inflatie, noemen we het reële rendement. Dit kan positief of negatief zijn:

  • Positief reëel rendement: Het rendement op je spaargeld of beleggingen is hoger dan de inflatie. Je koopkracht stijgt.
  • Negatief reëel rendement: De inflatie is hoger dan het rendement dat je maakt. Je geld op de bank groeit wel in euro's, maar je kunt er minder mee kopen dan voorheen.

De formulie is simpel:

Reëel rendement = Nominaal rendement – Inflatie (even eventueel ook min te betalen belastingen)

Hoe bereken je het reëel rendement?

Om het exacte reële rendement over meerdere jaren te berekenen, bepaal je eerst het gemiddelde rendement per jaar (geannualiseerd rendement).

Geannualiseerd rendement = ((Eindbedrag / Beginbedrag) ^ (1 / Aantal jaren) - 1) * 100%

 

Zo reken je het uit in 4 stappen:

  • Deel het eindbedrag door het beginbedrag.
  • Neem de macht van (1 gedeeld door het Aantal jaren). Gebruik hiervoor de knop x^y of ^ op je rekenmachine.
  • Trek er 1 vanaf.
  • Vermenigvuldig de uitkomst met 100.

 

Rekenvoorbeeld: reëel rendement

Stel dat je in januari 2020 bent gestart met beleggen met een eenmalige inleg van € 25.000. In januari 2026 (precies zes jaar later) is dit vermogen gegroeid tot € 33.500. Om te ontdekken wat dit je gemiddeld per jaar heeft opgeleverd, bereken je eerst het nominale geannualiseerde rendement.

Dit doe je door het eindbedrag van € 33.500 te delen door het beginbedrag van € 25.000, wat uitkomt op 1,34. Omdat de looptijd precies zes jaar bedraagt, neem je de macht van 1/6 over dit getal (1,34 ^ (1 / 6)), wat neerkomt op 1,0499. Wanneer je hier 1 van aftrekt en de uitkomst vermenigvuldigt met 100, zie je dat je vermogen op papier met 4,99% per jaar is gegroeid. 

Om je reële rente te bepalen, trek je de gemiddelde jaarlijkse inflatie af van je nominale rendement. Ging de inflatie in deze periode uit van gemiddeld 3,0% per jaar, dan houd je een reëel rendement over van 4,99% min 3,0%, wat neerkomt op 1,99% per jaar

Hoewel je beleggingen op papier dus met bijna 5% per jaar stegen, is je daadwerkelijke koopkracht met 'slechts' 1,99% per jaar toegenomen.

De invloed van belastingen op je reële rendement

Naast inflatie speelt de vermogensrendementsheffing (box 3) een grote rol in je netto reële rendement. Als je vermogen boven het heffingsvrije vermogen uitkomt, betaal je hier belasting over.

Als je bijvoorbeeld 3% spaarrente ontvangt, 2,5% inflatie hebt én 1% belasting betaalt, blijft er netto een reëel rendement van slechts -0,5% over. 

Hoe bescherm je jouw reëel rendement?

Om de waardevermindering van je spaargeld door inflatie en belastingen tegen te gaan, heb je een paar opties:

  • Zoek de hoogste spaarrente: De rentes bij Nederlandse grootbanken blijven vaak achter op de inflatie. Door je geld weg te zetten op een vrij opneembare spaarrekening of een depositorekening tegen een hogere rente, verklein je het verlies aan koopkracht of maak je zelfs netto winst.
  • Kies voor deposito sparen: Bij een deposito zet je je geld vast tegen een vast afgesproken, hogere rente. Dit geeft zekerheid over je rendement.
  • Beleggen voor de lange termijn: Historisch gezien levert beleggen een hoger rendement op dan sparen, wat kan hepen om de inflatie (ruimschoots) te verslaan. Wel kleven er risico's aan beleggen; beleg daarom alleen met geld dat je langere tijd kunt missen. Bovendien zijn historische resultaten geen garantie voor prestaties in de toekomst.

Spaar en beleg bij Raisin

Profiteer van hogere spaarrentes en beleggingsmogelijkheden bij Raisin. Spaar veilig en volledig gratis bij meer dan 60 Europese partnerbanken of beleg in een van de vijf overzichtelijke, kant-en-klare portefeuilles met ETF’s en indexfondsen, allemaal vanuit één centraal account.
Start met sparen en beleggen

Door:

  • Nicole van Roekel
    Auteur: Nicole van Roekel

    Nicole is content manager & copywriter bij Raisin.

    Meer lezen