Spaargeld helpt je om dromen waar te maken en onverwachte uitgaven op te vangen. Een goedgevulde spaarpot geeft je rust en ruimte en staat je toe om andere keuzes te maken in het leven. Maar hoeveel spaargeld moet je hebben in jouw situatie? En hoe verhoudt zich dat tot het gemiddelde spaargeld in Nederland in 2024 en 2025?

Nederlanders sparen steeds meer. In augustus 2025 hadden Nederlanders ruim spaargeld dan in augustus 2024.
Hoeveel je moet sparen hangt af van je situatie, zoals de samenstelling van je , de hoogte van jeen.
Een spaarrekening via Raisin kan meer rente opleveren dan bij de Nederlandse grootbanken. Je krijgt via de partnerbanken van Raisin spaarrentes tot .
In augustus 2025 (meest recente cijfers van DNB) hadden Nederlanders samen ruim € 626 miljard aan banktegoeden. Als we alleen kijken naar spaartegoeden, dan hadden Nederlanders eind 2024 gezamenlijk ruim € 517 miljard euro aan spaargeld. In augustus 2024 was dat nog € 478,7 miljard; een groei van ruim 8% dus.
Van die € 517 miljard stond bijna 83% op vrij opneembare spaarrekeningen en 17% op spaardeposito's.
Geld op lopende rekeningen | € 109 miljard | € 112 miljard | -3% |
Geld op vrij opneembare spaarrekeningen | € 429 miljard | € 390 miljard | +10% |
Geld op spaardeposito's | € 88 miljard | € 90 miljard | -2% |
Totaal banktegoeden | € 626 miljard | € 592 miljard | +5,7% |
Het gemiddelde bedrag dat een gemiddeld Nederlands huishouden op bank- en spaarrekeningen had staan, lag in 2024 op € 54.700 (ten opzichte van € 52.300 in 2023).
Echter geeft dit bedrag een vertekend beeld, omdat een groot gedeelte van het spaargeld in handen is van een klein percentage van het aantal huishoudens. Het huishouden van de ‘doorsnee Nederlander’ (mediaan) had in 2024 € 21.500 op bank- en spaarrekeningen staan.
Uit een onderzoek van het Nibud (2024) blijkt bovendien dat 41% van de Nederlanders minder dan 10% van hun inkomen spaart. 1 op de 5 Nederlanders heeft zelfs minder dan € 1000 op hun spaarrekening staan.
Het Nibud adviseert om maandelijks minimaal 10% van je netto-inkomen te sparen. Zo zou je maandelijks voldoende geld opzij zetten om een buffer aan te houden die hoog genoeg is voor onvoorziene kostenposten en je spaardoelen.
Stel dat je in 2025 10% van het gemiddelde salaris (netto) zou sparen, dan zou dat neerkomen op € 3000 per jaar, oftewel zo'n € 250 per maand.
Na het openen van je account kun je onbeperkt spaarrekeningen en spaardeposito's openen om hoge spaarrentes te ontvangen.
In de onderstaande tabel vind je het gemiddelde en mediane bedrag aan bank- en spaartegoeden van werknemers in loondienst, zelfstandig ondernemers, gepensioneerden en mensen in de bijstand in 2024. Dit zijn de meest recente (voorlopige) cijfers van het CBS.
Loondienst | € 47.400 | € 20.200 |
Zelfstandig ondernemer | € 65.700 | € 24.300 |
Pensioen | € 77.700 | € 35.300 |
Bijstand | € 3000 | € 1600 |
Benieuwd welk bedrag 'normaal' is om op je spaarrekening te hebben als twintiger, dertiger, veertiger, vijftiger of gepensioneerde? In onderstaande tabel tonen we het gemiddelde bedrag aan bank- en spaartegoeden per leeftijd, op basis van de meest recente gegevens van het CBS (voorlopige cijfers van 2024).
Het gemiddelde spaargeld is het totale bedrag aan bank- en spaartegoeden gedeeld door het aantal Nederlanders in die leeftijdcategorie.
Tot 25 jaar | € 10.800 | € 3400 |
25 tot 35 jaar | € 23.700 | € 9800 |
35 tot 45 jaar | € 35.700 | € 15.200 |
45 tot 55 jaar | € 55.300 | € 23.300 |
55 tot 65 jaar | € 73.800 | € 31.400 |
65 tot 75 jaar | € 76.600 | € 35.600 |
75 tot 85 jaar | € 75.000 | € 34.800 |
Ouder dan 85 jaar | € 70.700 | € 33.000 |
Nederland is dus een echt spaarland. Toch leverde sparen in 2022 en 2023 aanzienlijk minder op, door de lagere spaarrentes. Het bedrag dat Nederlanders aan rente ontvingen, daalde dan ook flink - wat duidelijk zichtbaar wordt in onderstaande tabel.
In 2024 en 2025 stegen de spaarrentes en steeg dus ook het totale bedrag wat Nederlanders ontvingen aan spaarrente.
Tot een bepaald bedrag kun je jaarlijks belastingvrij sparen. Boven die grensbedragen ga je vermogensrendementheffing betalen. Tot minstens 2028 betaal je nog belasting over een fictief rendement op spaargeld. Die wordt jaarlijks vastgesteld door de overheid.
Het fictieve rendement op spaargeld is in 2025 (voorlopig) vastgesteld op 1,44%. Nieuw is dat je in 2025 gebruik kunt maken van het formulier Opgaaf Wettelijk Rendement als je daadwerkelijke rendement op spaargeld lager was dan het fictieve rendement waarover je belasting hebt betaald.
januari - juni 2025 | € 5,830 miljard |
januari - juni 2023 | € 495 miljoen |
januari - juni 2022 | € 270 miljoen |
januari - juni 2015 | € 2,543 miljard |
januari - juni 2011 | € 3,313 miljard |
januari - juni 2007 | € 3,535 miljard |
januari - juni 2003 | € 3,287 miljard |
Een gezonde buffer dekt ongeveer drie tot zes maanden aan vaste lasten. Hoe hoog je buffer moet zijn, is dus afhankelijk van je maandelijkse vaste lasten als alleenstaande. Als je uitgaat van vaste lasten van € 2000 tot € 2500 per maand als alleenstaande, kom je dus uit op een spaarbedrag van € 6000 tot € 15.000.
Een huishouden met twee personen heeft doorgaans hogere lasten dan een alleenstaande. Meestal heeft een stel ook een hoger gezinsinkomen, zeker als beide partners nog meer werken dan wanneer er kinderen zouden komen.
Als je uitgaat van maandlasten tussen de € 3000 en € 4000 als stel zonder kinderen, kom je uit op een buffer van € 9000 tot € 24.000.
Je maandlasten zijn met kinderen vaak hoger. Als je uitgaat van vaste lasten van € 3000 tot € 5000 per maand, heeft een gezin met kinderen een spaarbuffer van € 9000 tot € 35.000 nodig.
Het Nibud adviseert dat je 10% van je netto-inkomen moet sparen en zo'n drie tot zes maanden buffer achter de hand moet hebben. Hiermee kun je bijvoorbeeld ook reparaties aan je auto of opknapwerk aan je huis gemakkelijk opvangen.
Kun je wel wat tips gebruiken om sparen slimmer en effectiever aan te pakken? Lees ons artikel met 7 tips om je spaargeld sneller te laten groeien.
Hoeveel spaargeld je moet hebben voor een buffer is redelijk makkelijk te berekenen. Veel huishoudens willen echter niet alleen sparen voor het absolute minimum, maar daarnaast ook voor een spaardoel. Dit kan een wereldreis zijn, de studie van hun (klein)kinderen of een eigen huis.
Na het openen van je account kun je onbeperkt spaarrekeningen en spaardeposito's openen tegen hoge rentes uit de hele EU.
© 2025 Raisin SE, Berlin